Explicación práctica de las causas y desencadenantes, diagnósticos y tests, así como interacciones entre órganos y sistemas con las últimas actualizaciones científicas 2022, y ayudas específicas sobre alimentación, suplementación natural, infusiones y aceites esenciales, herramientas emocionales, actividad física específica, descanso, reducción de tóxicos y otros hábitos de salud, sobre:
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- Fertilidad femenina y masculina, funcionamiento, claves y mitos +
- Cómo atenuar ciertos síntomas durante los tratamientos de fertilidad
- Recomendaciones específicas para cada fase del embarazo
- Salud menstrual completa (causas y ayudas naturales para cada problema):
- Desequilibrios en el flujo
- Desequilibrios de bacterias/hongos a nivel genital
- Regularidad de los ciclos, más allá de las anticonceptivas
- Cómo funcionan realmente las anticonceptivas y los diferentes DIU
- Eliminar el dolor durante la menstruación, los días previos, o durante la ovulación
- Desórdenes de la ovulación (dolor, náuseas, sangrado…) y la no-ovulación
- Síndrome pre-menstrual (hinchazón, cambios emocionales, dolor en los pechos, mucho hambre/ansiedad…)
- Anemias o problemas con el hierro
- Descomposición/hinchazón/gases durante la menstruación, y/o estreñimiento durante el SPM
- Cómo mejorar la amenorrea (desaparición regla)
- Movimientos de yoga para atenuar síntomas.
- Cómo mejorar:
- exceso de estrógenos (y por qué y qué implica que a una niña de menos de 13 años le venga la regla, y qué hacer con ello)
- déficit de progesterona
- exceso de prolactina
- Cómo ver cómo están los niveles hormonales reales: Interpretación completa de analítica de sangre a nivel hormonal, tests genéticos, tests de eliminación hormonal,…
- Mejorar la metabolización y eliminación de hormonas:
- entender todas las fases del hígado implicadas en las hormonas
- entender todos los problemas digestivos que pueden implicar a las hormonas sexuales
- SOP y endometriosis
- Diagnóstico y tratamiento natural del SOP (síndrome de ovarios poliquísticos) y/o de los quistes.
- Diagnóstico y tratamiento natural de la endometriosis y los miomas.
- Menopausia: cómo prevenir y tratar síntomas de forma natural, más allá de la terapia hormonal sustitutiva
- Implicación de la tiroides en las hormonas sexuales.
- Tóxicos implicados y disruptores endocrinos (y otras fuentes de hormonas externas), aprendizajes magistrales según Nicolás Olea. Sustitutos y alternativas fáciles de encontrar.
- Fertilidad femenina y masculina, funcionamiento, claves y mitos +
- Ejercicio según la fase del ciclo: qué es más indicado para cada fase, y cuándo es mejor para perder grasa, ganar músculo, competir…
- Implicación emocional en cada fase: qué esperar, cómo ayudarnos y qué es normal y qué no.
- Incluye plantilla de dietario/organigrama de síntomas
- Resumen bases “luna roja”
- Comprensión de en qué fases / días estarás más concentrada o más desconcentrada, con más creatividad, más “espesa”, más energética, más fuerte, más sociable, más sexual… esto te ayudará a entender cómo eres, y te ayudará a adaptar tus capacidades a tus objetivos a nivel personal y laboral.
¿Qué tipo de formación es?
- Clases en directo + grabaciones y acceso al material (ilimitados) + acceso a dudas
- Con certificado de asistencia (no hay examen porque es una formación libre, ni hay certificación universitaria por eso el precio que tiene). Tiene el aval de formarte con una técnico en dietética y nutrición y PNIE con más de 10 años de experiencia y formación en la Harvard Medical School, ponente, divulgadora en medios y profesora en varias universidades
¿Para quién está orientada esta formación?
- Profesionales que quieren actualizarse o que quieren herramientas más prácticas sobre estos temas:
- Dietistas, nutricionistas, nutriólogos
- Enfermero/as
- Fisioterapeutas y osteópatas
- Entrenadore/as
- Médicos
- No-profesionales que quieren más información y ayuda
EL CURSO CONSTA DE:
- Acceso ilimitado e inmediato al material
- Posibilidad de asistir en directo a la próxima edición
- Más de 6h de videos (que puedes escuchar en forma de audios también)
- Dossier escrito con toda la información de +65 páginas
- Infografias y resúmenes muy gráficos
- 11 menús semanales de ejemplo según cada necesidad
- Recomendaciones alimentarias, recetas e ideas fáciles de platos que ayudan en las diferentes necesidades
- Guía de suplementos, de diferentes marcas
- Guía de productos recomendados sin tóxicos, de diferentes marcas
- Recomendaciones de libros sobre el tema
- Contactos de ginecólogas integrativas
- Información sobre tests y analíticas
- Descuentos exclusivos en varias tiendas y laboratorios
- Derecho a dudas directamente con Neus por email o whatsapp
Bonus exclusivos de esta edición:
- Conversación con ginecóloga integrativa (con visión más allá de la medicación) (valorada en 120€)
- Conversación con fisioterapeuta de suelo pélvico (valorada en 60€)
- Masterclass sobre genómica aplicada a salud femenina (valorada en 150€)
- CLASE SOBRE INTERPRETACIÓN DE ANALÍTICAS (valorada en 65€)
**Recuerda que si eres profesional, puedes solicitar tu certificado de formación con Neus Elcacho**
