Curso Avanzado sobre Salud Hormonal

en todas las fases de al vida

El curso avanzado que reúne toda la actualización científica de las aplicaciones terapéuticas naturales de cualquier desajuste hormonal durante las diferentes fases de la vida.

¿De qué consta esta formación?

Más de 10 horas de clases en directo y en video que podrás ver o escuchar desde cualquier parte

Guía práctica – ebook de más de 100 páginas

Infografías / esquemas visuales para descargar, menús semanalesrecetas

Información de tests/pruebas hormonales (y cómo interpretarlas)

Diagrama / diario menstrual

Guía de suplementación según cada necesidad

Guía de higiene menstrual sin tóxicos

Recomendaciones: libros, contactos de ginecólogas integrativas, fisios…

¿Para quién está orientada esta formación?

Profesionales que quieran actualizarse o que quieren herramientas más prácticas sobre estos temas:

  • Dietistas, nutricionistas, nutriólogos
  • Enfermero/as
  • Fisioterapeutas y osteópatas
  • Entrenadore/as
  • Médicos

No-profesionales que quieran más información y ayuda más completa

¿Qué trabajaremos?

  • Salud menstrual completa (causas y ayudas naturales para cada problema):
    • Desequilibrios en el flujo
    • Desequilibrios de bacterias/hongos a nivel genital
    • Regularidad de los ciclos, más allá de las anticonceptivas
      • Cómo funcionan realmente las anticonceptivas y los diferentes DIU
    • Eliminar el dolor durante la menstruación, los días previos, o durante la ovulación
    • Desórdenes de la ovulación (dolor, náuseas, sangrado…) y la no-ovulación
    • Síndrome pre-menstrual (hinchazón, cambios emocionales, dolor en los pechos, mucho hambre/ansiedad…)
    • Anemias o problemas con el hierro
    • Descomposición/hinchazón/gases durante la menstruación, y/o estreñimiento durante el SPM
    • Cómo mejorar la amenorrea (desaparición regla)
    • Implicación de la tiroides en las hormonas sexuales.
  • Cambios energéticos y metabólicos
  • Qué es más indicado para cada fase, y cuándo es mejor para perder grasa, ganar músculo, competir…
  • Movimientos de yoga para atenuar síntomas.

Tóxicos implicados y disruptores endocrinos (y otras fuentes de hormonas externas), aprendizajes magistrales según Nicolás Olea. Sustitutos y alternativas fáciles de encontrar.

  • Implicación emocional en cada fase: qué esperar, cómo ayudarnos y qué es normal y qué no.
    • Incluye plantilla de dietario/organigrama de síntomas
    • Resumen bases “luna roja”
    • Comprensión de en qué fases / días estarás más concentrada o más desconcentrada, con más creatividad, más “espesa”, más energética, más fuerte, más sociable, más sexual… esto te ayudará a entender cómo eres, y te ayudará a adaptar tus capacidades a tus objetivos a nivel personal y laboral.
  • Diagnóstico y tratamiento natural del SOP (síndrome de ovarios poliquísticos) y/o de los quistes.
  • Diagnóstico y tratamiento natural de la endometriosis y los miomas.
  • Cómo atenuar ciertos síntomas durante los tratamientos de fertilidad
  • Recomendaciones específicas para cada fase del embarazo
  • Cómo prevenir y tratar síntomas de forma natural, más allá de la terapia hormonal sustitutiva: cambios de humor, sequedad, cambio en la distribución del peso…
  • Cómo ver cómo están los niveles hormonales reales: Interpretación completa de analítica de sangre a nivel hormonal, tests genéticos, tests de eliminación hormonal,…
  • Mejorar la metabolización y eliminación de hormonas:
    • entender todas las fases del hígado implicadas en las hormonas
    • entender todos los problemas digestivos que pueden implicar a las hormonas sexuales
    • Cómo mejorar:
      • exceso de estrógenos (y por qué y qué implica que a una niña de menos de 13 años le venga la regla, y qué hacer con ello)
      • déficit de progesterona
      • exceso de prolactina

El curso consta de:

Bonus exclusivos de esta edición:

  • Conversación con ginecóloga integrativa (con visión más allá de la medicación) (valorada en 120€)
  • Conversación con fisioterapeuta de suelo pélvico (valorada en 60€)
  • Masterclass sobre genómica/test genético hormonal (valorada en 150€)
  • Guías de aromaterapia (aceites esenciales) para la salud hormonal (valoradas en 60€)

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