La palabra “mentor” no es nada moderno ni acabado de inventar. Ya había mentores en la Grecia antigua. Es una persona con experiencia en un tema, que te ayuda a crecer: Un mentor de salud y bienestar, es una persona a la que pagas para que te acompañe en tu proceso, te dé consejos, ayuda, …
¿Qué quiere decir el concepto “integrativo” cuando decimos salud integrativa o nutricionista integrativa? Salud integrativa es la visión y conocimiento de la salud en base a todas las causas que le afectan, y no solo ve los medicamentos o las intervenciones que tratan los síntomas: GENÉTICA EPIGENÉTICA ESTRÉS Y PREOCUPACIONES TÓXICOS QUE TENEMOS CONTACTO ALIMENTOS …
¿Qué quiere decir salud/medicina/nutrición integrativa y PNIE? Leer más »
Si eres estudiante de dietética o nutrición, desde 2017 realizamos colaboraciones con varias instituciones para realizar prácticas con el equipo. Podremos convalidar las horas que necesites de prácticas de dietética o prácticas de nutrición colaborando con Neus…: Ayudando a preparar informes y menús para los pacientes Preparando infografias, esquemas o resúmenes sobre patologías o necesidades …
Siguiendo con el artículo que tuvo tanto éxito “Cenas rápidas y sanas”, hoy os propongo algunas ideas para este verano: ¿Qué deben tener? Verdura (cruda en ensalada, a la plancha, hervida, al vapor, al horno, salteada, al wok, a la papillote…) con una pequeña cantidad de patata o boniato dejado enfriar / arroz integral / …
Autopublicado: Lo escribes tú, lo corriges tú, lo traduces tú si quieres, lo maquetas/diseñas tú, y lo llevas a una imprenta para que te lo imprima en formato libro, o una empresa que se dedica a imprimir/publicar libros*, lo vendes tú y te llevas tú todo por cada venta. *En este caso hay empresas que …
¿Qué diferencia hay entre un libro autopublicado y uno publicado por una editorial? Leer más »
Si has leído en mi web que estoy formada en PNI / PNIE o lo has visto por algún lado y te suena, hoy te resumo rápidamente qué es y por qué es tan importante: PNI/E son las siglas de psiconeuro-inmuno-endocrinología. Una ciencia que estudia a nivel médico/terapéutico (es decir, que lo puede estudiar cualquier …
Si estás leyendo este reportaje es porque seguramente te apasionan las bodas. Hoy día lo que se busca es tener una boda como más diferente y original mejor, pero sobre todo, personal. Que la boda en sí transmita el espíritu de la pareja, más allá de ser una fiesta para celebrar el amor. Si en …
Bienvenidos a mi “BOOK TOUR” para estas vacaciones!!! Ésta es mi selección de libros favoritos, espero que os guste! Realmente veréis que tengo temáticas muy diferentes: desde recetas, nutrición y salud, hasta ejercicio, motivación y mindfulness…
Ensaladas sosas, verdura hervida, cereales cocidos sin gracia. La vida sería mucho más rica si supiésemos hacer y poner salsas a nuestros platos.
Los cereales más conocidos son el arroz, el trigo y el maíz pero cada vez conocemos más cereales y sus beneficios. Ampliar nuestro abanico alimentario va a favorecer una mayor diversidad de nutrientes, con lo que va a favorecer que nuestro cuerpo funcione mejor y nos notemos más sanos, fuertes y energéticos.
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